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最近交了新的女朋友,在性事方面,女方需求很大,白天要上班,晚上回來還要天天操,真的有點力不從心,

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工商時報【陳新耀(彰基關節重建科主任)】

止痛藥物治療◆

(1)各類口服止痛劑,含普拿疼、非類固醇類消炎止痛劑(常見藥物如Celecoxib、Diclofenac、Meloxicam、 Naproxen 等),都是相當普遍且止痛效果不錯的止痛藥劑,但長期使用非類固醇類消炎止痛劑)易產生消化性潰瘍、下肢水腫、腎臟功能損傷等副作用,非經醫師診視處方請勿隨意濫用。

(2)類固醇:有口服類固醇及局部注射類固醇,類固醇止痛效果快速顯著,但副作用有消化道出血、骨質疏鬆症及傷口不易癒合等,局部注射類固醇則可能有注射部位感染的風險。

◆物理治療◆

適當的肌力訓練可以減輕關節的負擔,減少引發疼痛的活動,對於骨關節炎也是有很大的幫助,常見的肌力訓練包括股四頭肌運動、直腿抬舉運動、抬臀運動..等。

◆輔助療法◆

(1)關節腔注射玻尿酸:注射玻尿酸可以潤滑軟骨表層、改善關節活動度,副作用則為注射部位有感染之風險,因效果不明,使用前需先與醫師討論。

(2)葡萄糖胺:葡萄糖胺可刺激關節內軟骨細胞合成糖蛋白,也有消炎止痛效果,部分患者使用後可改善部分關節症狀,根據不同製劑,葡萄糖胺可分成硫酸鹽類、鹽酸鹽類和乙醯葡萄糖胺。以硫酸鹽類為主成分的葡萄糖胺(例如維骨力),目前被衛生署列為處方用藥,須經醫師處方才可服用。至於其他兩類的葡萄糖胺被視為營養補充品,在臺東縣延平鄉情趣睡衣藥妝店、大賣場可買到。

★手術治療

◆人工膝關節置換手術◆

膝關節置換手術又稱膝關節成形術,簡單來說就是以人工的醫療器材取代病變的膝關節,來改善疼痛及關節變形的問題,並改善膝關節功能,增加膝關節活動度,當患者關節嚴重退化變形,且保守療法無法改善症狀時,就要考慮人工關節置換手術。手術過程會修整及移除已磨損的部分硬骨及軟骨,置入金屬與塑膠植入物來重建關節的位置。手術過程需住院5-7天,術後須持續性的復健運動,且手術有其風險及併發症,風險包含麻醉及中風的風險,手術常見併發症為肺炎、傷口癒合不良、細菌感染、關節脫位、神經受損及栓塞等等,根據統計,術後併發症的發生率約為1-3%。

膝蓋的自我保健除了控制體重、避免蹲、跪動作、避免提重物、及減少上下樓梯頻率,疼痛時雖然要多休息,但適當的肌力訓練及運動也是必要的,如果有相關問題,建議就診由專業醫師診視評估,詳細了解後再依個人狀況選擇適合的治療方式。

陳新耀檔案

◆學經澎湖縣西嶼鄉自慰器

◎中國醫藥大彰化縣員林市情趣蛋學醫學系畢業

◎中華民國骨科專科醫師

◎武田獎學金日本北里大學髖、膝關節研修

◆現澎湖縣白沙鄉自慰套

◎南投基督教醫院 院長

◎彰化基督教醫院骨科部 關節重建科主任

◆專新北市板橋區情趣芳香精油

◎人工關節鬆脫重建手術

◎關節鏡膝關節手術

◎骨折及一般骨科疾病治療

◎關節鏡肩關節手術

◎運動醫學

◎十字韌帶手術

土耳其第一大城伊斯坦堡,昨天(12月11日)發生炸彈恐怖攻擊事件,地點就在市中心的伏德風球場外,所幸是在土耳其超級足球聯賽結束後引爆,球迷大都已經散去,不過,當時正在進行賽後分析的體育主播,聽到爆炸聲後嚇得倉皇逃離攝影棚。

正在滔滔不絕的主播,聽到爆炸聲也嚇壞了,主播倉皇逃出現場的攝影棚,當晚伊斯坦堡的貝西克塔斯隊,在主場以2:1打敗來訪的布爾薩體育隊,大約2個小時之後,在伏德風球場外,就連續發生2次爆炸,幸好球迷大都已經散去,否則後果不堪設想,但還是造成至少38人死亡,155人受傷的慘劇。

爆炸隔天,土耳其全國降半旗,為死傷者默哀,有民眾自發性地拿著國旗上街遊行,希望大家在最艱難的時刻,要團結一致,對抗恐怖主義,他們朝著伏德風球場前進,向死者獻上鮮花致哀,民眾的日子還是要過,愛看足球的,還是要看比賽隔天晚上在伊斯坦堡另一座球場,土耳其電信球場,戒備森嚴,這裡是加拉塔薩雷隊的主場,球迷依然很捧場,不想讓恐怖攻擊事件,影響日常生活,馬照跑,舞照跳。

加拉塔薩雷隊球迷:「我們今天只想來這裡支持我們的球隊,雖然發生了很多事,這就是我們來球場的原因,我希望我們能贏至少讓那些,因為前一晚悲傷的球迷能夠快樂。」

比賽結果,加拉塔薩雷3:1獲勝,球迷至少能暫時拋開恐攻的陰影。(民視新聞丁泰祥、黃俊諭綜合報導)

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